ATTENTION : Les Coudes qui Font Mal 💥 Cette phrase, on devrait l'afficher dans tous les rings du monde. Parce que c'est exactement ça, la réalité du Muay Thai : Les coudes retournés arrivent plus vite qu'on ne le pense. La Technique la Plus Redoutable 🌪️ Le spinning elbow (coude tournant) est probablement la technique la plus spectaculaire et la plus dangereuse du Muay Thai. En une fraction de seconde, un combattant peut pivoter et délivrer un coup de coude dévastateur qui

Kiara Rubalcaba, 17 ans, est morte au Mexique après un sparring. Point. C'est un fait, pas un roman à l'eau de rose. Et c'est exactement le genre de drame qu'on refuse de voir dans notre club.* Le Message est Simple ⚠️ Un sparring n'est pas un combat. Celui qui n'a pas compris ça n'a rien à faire chez nous. Si vous montez sur le ring pour "casser" votre partenaire, pour chercher le KO, ou pour jouer les caïds, vous êtes au mauvais endroit. La porte est derrière vous. Ce Qu'Es

Une fillette de 9 ans vient de mettre fin à ses jours. Neuf ans. L'âge où l'on devrait encore croire aux contes de fées, pas fuir un cauchemar quotidien. Le Rituel Macabre de l'Hypocrisie 🎭 Acte 1 : Un enfant se suicide suite au harcèlement scolaire. Acte 2 : Émoi général, déclarations indignées des responsables. Acte 3 : Marche blanche, minute de silence, promesses solennelles. Acte 4 : Retour à la normale. Jusqu'au prochain drame. Cette pièce tragique, on la connaît par

Casques de Muay Thai : Tout Ce Que Tu Dois Savoir sur les Normes IFMA ! 🥊⛑️ Salut les warriors ! Aujourd'hui, on va parler d'un équipement ULTRA important mais souvent négligé : le casque de Muay Thai ! Et pas n'importe lequel, on va se concentrer sur les casques aux normes IFMA parce que ta sécurité, c'est notre priorité numéro 1 ! 🛡️ Les Normes IFMA : Kesako ? 🤓 IFMA (International Federation of Muay Thai Associations), c'est LE boss mondial du Muay Thai amateur ! Cette