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Meditation et Muay Thai : La Dimension Mentale de la Boxe Thaiandaise

27 mai

1 min de lecture

Le Muay Thai est Aussi un Art Mental

Pendant un sparring ou un combat, il est impossible de penser a autre chose — c'est de la meditation active. Le muay thai developpe la gestion de la peur (distinguer le danger reel de l'imaginaire), la resilience (apprendre a se relever physiquement et metaphoriquement) et la presence dans le moment. Ces competences se transferent dans tous les aspects de la vie. CS Muay Thai Tucquegnieux. 'Docendo discimus'. 0642241841 — csmuaythai.fr

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