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Combien de Temps pour Progresser en Muay Thai ? Les Etapes Reelles

27 mai
1 min de lecture

La Progression en Muay Thai : Un Calendrier Realiste

0-3 mois : decouverte (garde, deplacements, coups fondamentaux). 3-12 mois : construction (fluidite, introduction coudes et genoux, premier sparring leger possible). 1-3 ans : autonomie technique, sparring regulier, eventuelle premiere competition. 3 ans et plus : maitrise progressive. La progression ne s'arrete jamais. CS Muay Thai Tucquegnieux. Premier cours gratuit. 0642241841 — csmuaythai.fr

 
 
 

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